Centrum Zamenhofa zaprasza dzieci na warsztaty!

Białostocki Ośrodek Kultury zaprasza najmłodszych mieszkańców na wyjątkowe zajęcia z uważności i regulacji emocji. Warsztaty inspirowane twórczością znanej artystki odbędą się w Centrum im. Ludwika Zamenhofa i pomogą dzieciom odnaleźć harmonię w codziennym pędzie.

Zajęcia dedykowane są dzieciom w wieku od 6 do 10 lat. Punktem wyjścia do nauki wartościowego wyciszenia stanie się barwna przestrzeń „Fantasy Room” autorstwa Kristiny Čepkenović Karlsen. Podczas spotkania najmłodsi dowiedzą się, jak za pomocą świadomego oddechu i prostego ruchu rozładować napięcie oraz wsłuchać się we własne ciało. Warsztaty pokazują, że ze sztuką można obcować w sposób głęboki i doświadczać jej wszystkimi zmysłami.

Praktyczną częścią zajęć będzie plastyczna zabawa, podczas której uczestnicy przełożą rytm swojego oddechu na formy przestrzenne. Tworząc proste sploty ze sznurka, dzieci wykonają trójwymiarowe i trwałe konstrukcje. Tytułowy „kłębek spokoju” stanie się dla nich osobistą pamiątką oraz symbolicznym narzędziem ułatwiającym dbanie o dobre samopoczucie na co dzień.

– Wiem, że to co robimy, pomaga dzieciom i daje im realne narzędzia do dbania o emocje. Wspaniale obserwuje się, jak uczestnicy otwierają się i odnajdują w sobie spokój – podkreśla Magdalena Urbańska, prowadząca warsztaty. Zajęcia odbywają się w ramach wystawy „Przestrzenie pamięci i wyobraźni”, dostępnej w placówce do 11 października 2026 roku.

Warsztaty odbędą się w środę, 19 sierpnia 2026 roku, o godz. 10:00 w Centrum im. Ludwika Zamenhofa przy ul. Warszawskiej 19 w Białymstoku. Koszt udziału wynosi 15 zł od osoby. Ze względu na limit miejsc obowiązują wcześniejsze zapisy pod numerem telefonu 85 67 67 367 lub bezpośrednio w kasie Centrum.

Co sądzicie o takich warsztatach dla dzieci w Białymstoku? Czy Wasze pociechy potrzebują czasem wyciszenia poprzez sztukę? Dajcie znać w komentarzach!

PS