Rower magnetyczny czy mechaniczny - który wybrać?

Rynek sprzętu fitness jest niezwykle rozległy. Aby kupić dobry rower treningowy nie przepłacając, należy wykonać dobry research. Oczywiście, podczas poszukiwań najistotniejsze są nasze potrzeby. Każdy trenujący potrzebuje innego sprzętu, czy jest to osoba dbająca o kondycję, z poważną nadwagą czy potrzebująca rehabilitacji. Dla kogo lepszy będzie rower magnetyczny, a dla kogo mechaniczny?

Rower treningowy to idealny sprzęt dla osób, którym zależy na utrzymaniu kondycji
w okresie jesienno-zimowym. Jazda na rowerze pomaga także w pozbyciu się zbędnych kilogramów. Ten rodzaj sprzętu treningowego posiada różne wielkości, rozmaite budowy, a także charakteryzuje się innymi zastosowaniami.

Czy warto kupić rower stacjonarny?

Okazuje się, że stacjonarne rowery treningowe należą do najczęściej kupowanych sprzętów do domowej siłowni. Dlaczego? Ponieważ nie zajmują dużo miejsca, a systematyczne treningi przyśpieszają metabolizm, poprawiają wydolność każdego organizmu oraz przyczyniają się do redukcji tkanki tłuszczowej. Do kolejnych plusów rowerków należy zaliczyć to, że angażują różne grupy mięśni. Szczególny nacisk kładąc na mięśnie łydek, pośladków i ud. Jednak najważniejsze jest to, że trening na rowerku stacjonarnym jest bezpieczny dla każdego, ponieważ nie obciąża stawów. Wiek także nie jest przeszkodą w tym przypadku.

Który lepszy - magnetyczny czy mechaniczny?

Elektromagnetyczne rowery treningowe są dość rzadkim wyborem do domowej siłowni ze względu na swoją dość  wysoką cenę. Urządzenia te, charakteryzują się zaawansowaniem technologicznym, a także są mniej awaryjne i bardzo ciche podczas pracy. Rowery mechaniczne są przede wszystkim tańsze, lecz mniej zaawansowane. Nie zajmują dużo miejsca w pomieszczeniu i idealnie sprawdzą się jako sprzęt do poprawy kondycji oraz aktywnego wypoczynku.

Wady i zalety rowerów treningowych

Do zalet treningowego roweru mechanicznego zaliczamy przede wszystkim jego niewygórowaną cenę. Charakteryzuje się on prostą budową, a także jest to doskonały sprzęt dla początkujących użytkowników. Z drugiej strony dość głośno pracuje i ulega awariom, choć jest łatwy w naprawie.

Rower magnetyczny jest mniej awaryjny niż mechaniczny, pracuje płynnie i cicho,
a dzięki mechanicznej regulacji oporu przez hamulec, sprzęt można precyzyjnie ustawić zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników. Minusem jest na pewno jego cena, wyższa od mechanicznego, zaś naprawa nie należy do łatwych i każdorazowo wymaga wizyty w serwisie.

Na co zwrócić uwagę przy zakupie?

Rowery treningowe to najpopularniejsze urządzenia fitness. Na co zatem warto zwrócić uwagę wybierając rowerek treningowy?

• producent - wybierając sprzęt treningowy warto zdecydować się na sprawdzoną
  i cenioną firmę, która posiada dobre opinie. Najgorszym wyjściem jest zakup rowerka od chińskich producentów w podejrzanie niskich cenach.
• skala obciążenia - każdy rowerek treningowy ma skalę obciążenia, która najczęściej waha się w przedziale od 6 do 16. Skala pomaga w dopasowaniu obciążenia przy intensywności treningu. Rowery magnetyczne są wyposażone w znacznie precyzyjną skalę, która umożliwia różnorodność programów treningowych.
• licznik/komputerek - przy pomocy komputera każdy trenujący może sprawdzać wszystkie podstawowe parametry, takie jak: spalone kalorie, czas ćwiczeń czy przebyty dystans. Dzięki zaprogramowanym funkcjom istnieje możliwość nie tylko zróżnicowania intensywności ćwiczeń, lecz także idealnego doboru treningu do potrzeb.  
• maksymalne obciążenie - wybór obciążenia jest zdeterminowany wagą kupującego. Standardowe obciążenie wynosi 120 kg.
• funkcje dodatkowe - w tym przypadku tylko od trenujących zależy czy chcą posiadać złącze PC lub wejście dla MP3.

Warto pamiętać, że przy dłuższej i częstszej jeździe zdecydowanie lepszym wyborem będzie model magnetyczny. Jego cena to około 500 zł, koszt jaki należy ponieść przy zakupie rowerka mechanicznego to 200 zł. Najważniejszym parametrem na jaki powinniśmy zwrócić uwagę podczas zakupu jest częstotliwość z jaką będziemy korzystać ze sprzętu treningowego.