Upały niszczą leki! Sprawdź domową apteczkę, zanim stracisz zdrowie

Kiedy termometry za oknem pokazują ponad 30 stopni Celsjusza, szukamy cienia i pijemy litry wody. Mało kto jednak pamięta, że przed afrykańskim skwarem trzeba chronić również... domową apteczkę. Przegrzane tabletki, syropy czy maści mogą nie tylko przestać działać, ale wręcz poważnie nam zaszkodzić. Jak bezpiecznie przechowywać medykamenty latem?

Większość z nas uważa, że „temperatura pokojowa” podana na ulotce pozwala trzymać leki w dowolnej szafce. To błąd, który podczas fali upałów może słono kosztować.

– Warto pamiętać, że tzw. temperatura pokojowa oznacza najczęściej zakres do 25 stopni Celsjusza. Jeśli w mieszkaniu jest 28, 30 albo więcej stopni, trzeba poszukać dla leków chłodniejszego miejsca – ostrzega lek. Katarzyna Bukol-Krawczyk, internistka z Grupy LUX MED.

Najgorszym wyborem są nasłonecznione szafki kuchenne oraz wilgotna łazienka. Absolutnym tabu jest też zostawianie medykamentów w samochodzie – rozgrzane wnętrze auta w kilka minut zamienia schowek czy bagażnik w prawdziwy piec.

Gdy w mieszkaniu robi się nieznośnie gorąco, intuicyjnie chcemy schować wszystko do lodówki. Eksperci medyczni alarmują: nie róbmy tego prewencyjnie! Zbyt niska temperatura niszczy strukturę niektórych preparatów równie skutecznie jak upał. Lodówka jest odpowiednim miejscem wyłącznie dla specyfików, które mają taki wyraźny nakaz w instrukcji od producenta.

Podczas upałów domową apteczkę najlepiej tymczasowo przenieść do najchłodniejszego, zacienionego pomieszczenia – idealnie sprawdzi się szafka w przedpokoju lub sypialni.

Szczególny nadzór latem należy zapewnić insulinie. Przegrzana traci swoją skuteczność, co dla diabetyków prowadzi do groźnych dla życia skoków cukru. Bardzo wrażliwe na ciepło są także wszelkie czopki, maści, krople oraz syropy.

Uważać trzeba też na plastry transdermalne (np. antykoncepcyjne czy przeciwbólowe) – wysoka temperatura i rozgrzana skóra mogą gwałtownie przyspieszyć wchłanianie substancji czynnej do organizmu. Jeśli tabletki zmieniły kolor, pokruszyły się, a maść się rozwarstwiła – bezwzględnie wyrzuć je do specjalnego pojemnika w aptece.

A gdzie Wy trzymacie swoje leki podczas letnich upałów? Czy sprawdziliście już termometry w swoich szafkach? Podzielcie się w komentarzach swoimi sposobami na bezpieczne przechowywanie apteczki w gorące dni!

AR