Wystartowały turnusy wakacyjne na Pływalni Rodzinnej w Białymstoku

Kursy pływania, niemal codzienne zajęcia aqua aerobiku z nową formułą aqua zumbą, zajęcia o charakterze rehabilitacyjnym oraz pływanie rekreacyjne, relaks w wodzie i zabawy dla dzieci – takie propozycje na letnie miesiące ma najpojemniejsza pływalnia Białostockiego Ośrodka Sportu i Rekreacji.

Pływalnia Rodzinna przy ul. Stromej 1a na wakacje 2021 przygotowała sporo atrakcji. Już w pierwszym tygodniu wakacji ruszyły specjalne kursy pływackie dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Tygodniowe turnusy odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku:

I turnus: w dniach 28 czerwca-2 lipca

II turnus: w dniach 5-9 lipca,

III turnus: w dniach 12-16 lipca,

IV turnus: w dniach 19-23 lipca,

V turnus: dniach 26-30 lipca.

Zajęcia grupowe odbywają się w godzinach popołudniowych w różnych grupach wiekowych i na różnych poziomach:

godz. 15.30-16.15: Duży basen – młodzież 13-16 lat (doskonalenie) – cena 90 zł,

godz. 16.15-17.00: Duży basen – dzieci w wieku 8-12 lat (doskonalenie) – cena 90 zł,

godz.17.00-17.45: Brodzik – dzieci od 6 lat (początkujący) – cena 70 zł,

godz. 18.30-19:15: Brodzik – dzieci od 6 lat (doskonalenie) – 70 zł,

godz. 19:15-20:00: Duży basen – dorośli i młodzież (początkujący) – cena 90 zł,

godz. 20:00-20:45: Duży basen – dorośli i młodzież (doskonalenie) – cena 90 zł.

Sprzedaż kursów odbywa się w kasie pływalni przy ul. Stromej 1a pod nr tel. 85 662 87 03 i 85 662 87 02. Szczegóły także na stronie: http://miejskoaktywni.pl/s,plywalnia-rodzinna,10.html#/wakacyjne-kursy-plywania-1877.

Od 1 lipca 2021 r. na tej pływalni przez sześć dni w tygodniu zapraszamy na aqua aerobik. Zajęcia odbywają się:

w poniedziałki w godz.: 7:30-8:15, 8:15-9:00, 9:15-10:00, 15:30-16:15, 17:45-18:30, 19:15-20:00;

we wtorki w godz.: 8:15-9:00, 9:15-10:00, 10:00-10:45, 15:30-16:15, 16:15-17:00, 17:45-18:30, 19:15-20:00;

w środy w godz.: 7:30-8:15, 8:15-9:00, 15:30-16:15, 16:15-17:00, 19:15-20:00, 20:00-20:45;

w czwartki w godz.: 7:30-8:15, 8:15-9:00, 10:00-10:45, 15:30-16:15, 16:15-17:00, 17:45-18:30;

w piątki w godz.: 7:30-8:15, 8:15-9:00, 15:30-16:15, 16:15-17:00, 17:45-18:30, 19:15-20:00

w niedziele w godz.: 17:00-17:45, 18:45-19:30, 19:30-20:15.

Nowością w ramach tych zajęć jest aqua zumba, czyli zumba w wodzie - impreza taneczna na basenie. To połączenie tańca i  fitnessu przy gorących latynoskich rytmach. Ćwiczenia wyzwalają pozytywną energię i gwarantują świetną zabawę. Podczas zajęć modelujemy  sylwetkę i spalamy kalorie. Zumba to ćwiczenia odpowiednie dla każdego, bez względu na wiek,  płeć i kondycję fizyczną. Ta aktywność nie wymaga umiejętności pływania.  Zapraszamy w środy i niedziele w godz. 18:00-18:45. Szczegóły także na stronie: http://miejskoaktywni.pl/s,plywalnia-rodzinna,10.html#/wakacyjny-aqua-aerobik-1885.

Również w od 1 lipca 2021 r. na Pływalni Rodzinnej realizowane będą zajęcia o charakterze rehabilitacyjnym oraz korygujące wady postawy z fizjoterapeutką. Na terapię w wodzie zapraszamy:

w poniedziałki w godz. 16:15-17:00,

we wtorki w godz. 7:30-8:15 i 11:00-11:45,

w czwartki w godz. 9:15-10:00 i 19:15-20:00.

Szczegóły także na stronie: http://miejskoaktywni.pl/s,plywalnia-rodzinna,10.html#/zajecia-rehabilitacyjne--1886.

Pływalnia Rodzinna dostępna jest również na pływanie rekreacyjne. Wodne place zabaw i zjeżdżalnie to elementy lubiane przez dzieci. Starsi klienci mogą skorzystać z urządzeń do relaksu w wodzie i bogato wyposażonej strefa spa. Obiekt czynny jest codziennie w godz. 6:00-22:00 (korzystanie z całej hali basenowej w godz. 6:15-21:30, przerwa techniczna w piątki w godz. 9:15-10:00).

Na Pływalni Rodzinnej jednorazowo może przebywać 150 osób. To najpojemniejszy obiekt pływacki BOSiR. Zgodnie z rozporządzeniem Rady Ministrów z dnia 6 maja 2021 r. (ze zm.) w sprawie ustanowienia określonych ograniczeń, nakazów i zakazów w związku z wystąpieniem stanu epidemii od soboty, osobom niezaszczepionym przeciw COVID-19 udostępniamy 75% standardowej liczby miejsc. Osoby, które okażą zaświadczenie o szczepieniu, korzystają z pływalni poza tym limitem.

(Źródło i foto: BOSiR/ oprac. Cezarion