Ciało moim domem – Czerwony Namiot z Natalią Miłuńską

Czy czujesz, że ciało jest twoim domem? Bezpieczną, dobrze znaną przestrzenią? Na takie właśnie pytania będzie można znaleźć odpowiedzi podczas warsztatów, które odbędą się już 6 grudnia.

Żyjemy w czasach, w których od najmłodszych lat uczy się nas, jak oceniać swoje ciało, jak patrzeć na nie z zewnątrz, okiem surowego obserwatora. A ciało ma nam wiele do zaoferowania. Kiedy wrócimy do niego, rozgościmy się w nim, wtedy zyskujemy nowe, przyjemne, niezwykłe życie.

Dzięki ciału uczymy się, jak dbać o siebie i swoje potrzeby. Zaczynamy świadomie czuć i zyskujemy dostęp do tego, by naprawdę być obecne w swoim życiu. Czuć każdą chwilę, od środka. Ciało staje się prawdziwym wsparciem, źródłem siły i inspiracji.

By tak się stało potrzebujemy nauczyć się, co to znaczy być w kontakcie ze swoim ciałem.

* Jak go słuchać i rozumieć, co do nas mówi.

* Jak wyjść z nawykowego myślenia, martwienia się i zamiast tego brać wsparcie od ciała.

* Jak zakorzenić się, zanurzyć w naszej cielesności.

Dlatego w imieniu organizatorów zapraszamy na warsztat, podczas którego będziesz mogła nawiązać/pogłębić więź łączącą Cię z twoim ciałem. Wspólnie stworzymy piękną, bezpieczną kobiecą przestrzeń. Ożywimy tradycję Czerwonego Namiotu, w którym kobiety spotykały się w kręgu, by celebrować swoją kobiecość i odkrywać moc i mądrość ciała.

W programie: W trakcie zajęć będziemy wchodzić w kontakt z ciałem i uczyć się jak odczytywać komunikaty płynące z ciała. Poprzez taniec i medytację w ruchu będziemy rozwijać umiejętność świadomego czucia. Nauczymy się techniki pracy z ciałem, jaką jest mapa wewnętrznej przestrzeni. Wspólnie będziemy uzdrawiać i rozpuszczać to, co oddziela nas od naszej pięknej cielesności.

Prowadząca: Natalia Miłuńska – kobieta, która kocha swoje ciało. Edukatorka, twórczyni strony www.miesiaczka.com i firmy Naya produkującej ekologiczne podpaski. Od 10 lat odbudowuje w Polsce tradycję Czerwonego Namiotu, prowadzi wykłady, warsztaty i ceremonie dla kobiet i dziewczynek, a także Krąg Snów oraz sesje indywidualne pracy z ciałem i snami. Z wykształcenia antropolożka kultury, w swojej pracy łączy wiedzę naukową, doświadczenie wyniesione z kręgów kobiet i z podróży, w których poszukiwała nowych wzorców kobiecości. Od lat współtworzy Stowarzyszenie Kobiet Dakini, od 2013 roku współtworzy projekt Kobieta Piękna z Natury, www.pieknaznatury.pl

Termin: 6 grudnia 2014 roku, godzina: 10.00-17.00 (w tym godzinna przerwa obiadowa), koszt: 85,00 zł. Zapisy: [email protected]

(BL)