Słodkie sny śnić będziemy o godzinę dłużej

We wszystkich krajach Unii Europejskiej do czasu zimowego wraca się w ostatnią niedzielę października. Dlatego tej nocy przestawimy zegarki z godziny 3.00 na godzinę 2.00 w nocy. To oznacza, że tej nocy będziemy mogli śnić słodkie sny o godzinę dłużej.

W nocy z soboty na niedzielę przechodzimy z czasu letniego na zimowy. Co oznacza, że dość znacząco skróci się nam dzień, ale za to wydłuży noc. Szybciej zacznie zapadać zmrok, bo pojawi się już w okolicach godziny 16.00, zaś w grudniu zazwyczaj ciemno zaczyna się robić już kilka minut po godzinie 15.00, co szczególnie niedobrze wpływa na samopoczucie części osób. Człowiek naturalnie potrzebuje sporo światła słonecznego, bo ono znacząco wpływa na nasze nastroje. Brak słońca powoduje spadki nastroju, a w skrajnych przypadkach wręcz stany depresyjne.

W całej Unii Europejskiej, we wszystkich krajach, po okresie wakacyjnym, do czasu zimowego wraca się zawsze w ostatnią niedzielę października. A ten stan rzeczy reguluje dyrektywa przyjęta jeszcze w 2001 roku. W Polsce, nawet przed wejściem do Unii Europejskiej, także obowiązywały zmiany czasu, więc nie jest to żadne nowe zjawisko, z którym przyszło nam żyć od momentu wejścia do rodziny europejskiej.

"Począwszy od 2002 r. okres czasu letniego kończy się w każdym państwie członkowskim o godz. 1.00 czasu uniwersalnego (GMT), w ostatnią niedzielę października" – czytamy w tej dyrektywie.

Kilkukrotnie politycy podchodzili do sprawy zmiany czasu, a w zasadzie do jego nie zmieniania. Konsultacje przeprowadzone przez Komisję Europejską jeszcze w 2018 roku we wszystkich państwach członkowskich pokazały, że blisko 85 proc. mieszkańców naszej wspólnoty nie chce zmian czasu ani na jesień, ani na wiosnę. Debata w tej sprawie toczy się więc nieustannie, ale decyzje – jak dotąd nie zapadły i w dalszym ciągu istnieje konieczność przestawiania zegarków.

Jeśli już jesteśmy przy konieczności przestawiania zegarków, warto wiedzieć, że zdecydowana większość urządzeń elektronicznych zmieni czas automatycznie. Zatem właściwą godzinę po zmianie czasu na zimowy pokażą nasze smartfony, komputery, tablety, a także opaski. Manualnie przestawić godzinę będzie trzeba wyłącznie w tych zegarach, które wymagają ręcznego ustawiania.

Kolejny raz zmienimy czas w ostatnią niedzielę marca przyszłego roku, czyli z 27 na 28 marca. Wówczas wskazówki zegarów przesuniemy o godzinę do przodu. I w Polsce 74 proc. mieszkańców chciałaby, aby to właśnie czas letni obowiązywał przez cały rok. Tak wynika z konsultacji społecznych przeprowadzonych ponad 2 lata temu.

(Agnieszka Siewiereniuk – Maciorowska/ Foto: pixabay.com/ clock)